තොග සේවා දිගු නොපෙනෙන බඩ ඉණ එතුම පුහුණුකරු

තොග සේවා දිගු නොපෙනෙන බඩ ඉණ එතුම පුහුණුකරු

wrap waist trainer එකක් පැළඳිය යුත්තේ ඇයි ? ( ඉණ එතුමෙහි බලපෑම )

1. මතකය සෑදීමට මේද සෛල සම්පීඩනය කරන්න. (ඉණ රේඛාව හැඩගැස්වීම)

2. tummy wrap waist trainer හට rib valgus නිවැරදි කිරීමට සහය විය හැකි අතර, නිවැරදි කිරීමේ බලපෑම කැපී පෙනෙන ඉළ ඇට සහිත තරුණයින් සඳහා විශේෂයෙන් පැහැදිලි වේ. සහායක යන වචනය එකතු කරන්නේ ඇයි? මක්නිසාද යත්, අපි සාමාන්‍යයෙන් සිතන්නේ ඉළ ඇටයේ වැල්ගස් නිවැරදි කිරීමට හොඳම වයස අවුරුදු 17 ට අඩු බවත්, වැඩිහිටියන්ට පමණක් උපකාරක නිවැරදි කිරීමේ අරමුණ සාක්ෂාත් කර ගත හැකි බවත්ය.

3. Waist trainer wrap මගින් ලුම්බිම් කොඳු ඇට පෙළේ පීඩනය අඩු කිරීමට සහ ලුම්බිම් මාංශ පේශි ආතතිය නිසා ඇති වන පිටුපස වේදනාව සමනය කළ හැකිය.

4. ආහාර ප්රමාණය අඩු කරන්න. (අධික ආහාර ගැනීමෙන් මිදීමට නමුත් දිගු කාලීනව බඩේ රෝග ඇති අයට සුදුසු නොවේ)

හරියටම කිව්වොත් කෑම කනකොට waist wrap band එක පාවිච්චි නොකර ඉන්න එක තමයි හොඳම දේ . සමහර අවස්ථාවල, ඔබ, ඔබ අඩුවෙන් අනුභව කිරීමට වෙළුම් පටියක් එතුම ඉණ පුහුණුකරු අඳින්න පුළුවන් මෙතන ටී කිසිදු ගැටලුවක් ඇත.

5. දරු ප්රසූතියෙන් පසු පුනරුත්ථාපනය කිරීම ගුද මාර්ගයේ උදර කුහරය වෙන් කිරීම. (සාමාන්‍ය දරු ප්‍රසූතියෙන් සතියකට පසු මවගේ තුවාලය සුව වේ)

දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු ඉණ පටියක් එතුම අවශ්‍ය වේ, සාමාන්‍යයෙන් වෛද්‍යවරයා රෝහලේදී දරු ප්‍රසූතියෙන් පසු එය නිර්දේශ කරයි.

6. Aerobic ව්‍යායාමයේදී waist band wrap පැළඳීමෙන් ඉණ සහ උදරයේ මේදය සහ තෙතමනය ඵලදායී ලෙස අඩු කර ගත හැක. (උදරයේ මාංශ පේශී සහ වස්ත්‍ර රේඛාව උද්දීපනය කිරීම පහසුය) මෙම වාක්‍යය පැමිණෙන්නේ දෙවන වරට ඔලිම්පියා යෝග්‍යතා ශූරයා දිනාගත් ජෙරමිගෙනි. ඔහු අඛණ්ඩව වසර තුනක් සඳහා සූදානම් වීමේ කාලය තුළ ඉණ එතුම පටිය භාවිතා කළේය , එයින් අදහස් කරන්නේ ජෙරමි ඉණ වටා එතුම භාවිතා කළ වසරවලදී ලෝක ශූරතා තුනක් දිනා ගත් බවයි.

7. නිර්වායු ව්‍යායාමයේදී නොපෙනෙන wrap waist trainer භාවිතා කිරීමෙන් ඉණ සහ උදරයේ හරය සෑම විටම මධ්‍යස්ථ ස්ථානයක තබා ගත හැක. (ඉලක්ක පේශි ඵලදායීව තබා ගැනීමට)

8. Waist trainer wrap belt අපට ඉණ නැමීම සහ හන්ච්බැක් වැළැක්වීම සඳහා හොඳ වාඩි වී සිටින ඉරියව්වක් පවත්වා ගැනීමට ඉඩ සලසයි. (රියදුරන්, විධායකයින් සහ දිගු වේලාවක් වාඩි වී සිටින පුද්ගලයින් සඳහා සුදුසු වේ)